Описание
[Галина Турецкая] Похудение без диет [тариф «Я с вами»]
Похудение без диет. Тариф Я с вами (Галина Турецкая)
![[Галина Турецкая] Похудение без диет [тариф Я с вами]](https://freekurses.site/wp-content/uploads/galina-tureckaja-pohudenie-bez-diet-tarif-ja-s-vami.png)
Модуль 1. Тестирование
- Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины
переедания. - Рекомендации на основе тестов, которые позволят вам получить максимум от программы
- Например:От психофизиологической техники «Беговая дорожка» вы получаете полный эффект
30-минутной аэробной тренировки, не вставая с дивана
Модуль 2. Настройка тела
- Внедрение здоровых привычек по технологии
«Легкие привычки». - Психофизиологические техники ускорения обмена
веществ, выведения отеков, насыщения меньшим количеством пищи и др. - Например:С телесной практикой «Сужение талии» ваша талия может уменьшиться в объемах
до 5 см за 15 минут
Модуль 3. Настройка сознания
- Психологические техники преодоления срывов и тяги.
- Техники снижения эмоционального переедания.
- Например:Вас перестанет тянуть на сладкое и жирное, а объем еды сократится до 30%, благодаря практика «диета удовольствий» и серии техник для сокращения переедания
Модуль 4. Настройка подсознания
- Техника преодоления сопротивления
- Распаковка глубинных причин набора и удержания веса из детства
- Например:Узнав ваши причины лишнего веса в практике «История веса» вы реально
можете сбросить до 3 кг за сутки
В результате:
- Вы внедрите 4 «стройных» привычки, которые помогут вам стройнеть естественно и после завершения программы.
- Сократите переедание и тягу к вредной еде, как минимум, на 30% — без голода и насилия
(часто также уходят тяга к сигаретам, кофе, алкоголю). - Сбросите от 2 до 8 кг лишнего.
- Начнете экономить на лишней еде до 8000 руб./месяц.
Тариф «Я с вами» Сентябрь 2022 г.:
15 основных практик
4 онлайн-занятия
Чат поддержки с ответами на вопросы
Еженедельная обратная связь от кураторов
Бонусы на сумму 8 360 руб.:
- Библиотека программы
- Рабочая тетрадь
- Мастер-класс «Стройность 5-в-1»
- Подборка телесных практик.
Автор курса: Галина Турецкая
Сайт продажника: https://galinaturetskaya.ru/pbd_b
У нас Вы можете приобрести всего за 390 руб.

![[Галина Турецкая] Похудение без диет [тариф "Я с вами"]](https://exkurs.me/wp-content/uploads/2026/03/galina-tureckaja-pohudenie-bez-diet-tarif-ja-s-vami.png)
![[Дима Путылин, Саша Митрошина] Точный фитнес](https://exkurs.me/wp-content/uploads/2026/03/dima-putylin-sasha-mitroshina-tochnyj-fitnes-350x350.jpg)
![[Екатерина Усманова] Тренировки для мышц живота](https://exkurs.me/wp-content/uploads/2026/03/ekaterina-usmanova-trenirovki-dlja-myshc-zhivota-350x350.jpg)
![[Екатерина Усманова] Курс по питанию (2020)](https://exkurs.me/wp-content/uploads/2026/03/ekaterina-usmanova-kurs-po-pitaniju-2020-350x350.jpg)
![[Ксения Бесчетнова] Фэйсформинг клуб. Сентябрь (2020)](https://exkurs.me/wp-content/uploads/2026/03/ksenija-beschetnova-fjejsforming-klub.-sentjabr-2020-350x350.png)