Описание

[Марина Корпан] Худеем всей семьей (2025) [Пакет Продвинутый]

Специально разработанная нагрузка:

для папы— сильный уровень
для мамы — средний уровень
для ребенка — облегченный уровень

Игровой формат:

Легкие задания и техники
Веселый чат для поддержки друг друга
Соревнование между семьями

Что такое Семейный супер-челлендж:

4 крутых комплекса на разные группы мышц
От 2 до 4 упражнений на руки и спину, живот и бока, ноги
Сжигаем жир и прорабатываем глубокие мышцы
Разный уровень нагрузки на папу, ребенка и маму
Формируем рельеф, возвращаем силу и выносливость
Тренировки вместе — общая цель укрепляет семью

Вы можете участвовать в Челлендже с самым разным составом!
Приобщайте членов вашей семьи, дальних родственников и подруг!
Вы даже можете участвовать в одиночку, выбрав нужный уровень нагрузки!

Как вы будете тренироваться:

Каждый день вы тренируетесь по 10 минут. Выполняете один мини-комплекс на разные зоны.
В первую неделю вы получаете разные комплексы упражнений и совмещаете их с дыханием.
А затем собираете все упражнения в 1 комплекс.И выполняете шикарную тренировку на все мышцы через день

Кому подойдет этот курс:

Мечтаете приобщить своего мужа и ребенка к тренировкам и здоровому образу жизни
Вы давно не тренировались, у вас слабая физическая форма и вы очень хотите начать заниматься
Вам, вашему супругу или ребенку важно похудеть (оздоровиться)
Вы хотите плавно вернуть физическую форму и сбросить вес, но не готовы идти в спортзал
Вы хотите попробовать занятия дыхательными гимнастиками для похудения с чего-то простого

Пакет продвинутый:

Комплекс “Ноги”
Комплекс “Живот”
Комплекс “Бока”
Комплекс “Спина и руки”
Общий комплекс «Микс»

Бонусы:

Комплекс МФР — поможет снять боль в мышцах, убрать отеки (37 минут)
Нейротренировка для глаз и мозга с мячами (24 минуты).

Автор курса: Марина Корпан

Сайт продажника: https://course.korpanmarina.ru/family

Цена с продажника: 7000 руб.

У нас Вы можете приобрести всего за 190 руб.